Малоизвестные оздоровительные свойства зеленого чая для мужчин назвала эндокринолог Зухра Павлова.
Иллюстративное фото
Зухра Павлова, врач-эндокринолог МНОЦ МГУ им. М. В. Ломоносова, кандидат медицинских наук
Специалист напомнила, что в зеленом чае содержится высокая концентрация большого количества полифенол-эпигаллокатехин галлата, являющегося антиоксидантом. Под действием данного вещества снижается активность ароматазы (фермент), конвертирующей в мужском теле гормон тестостерон в эстрадиол. Бывает так, что ароматаза начинает заниматься этой работой чересчур активно, способствуя дисбалансу гормонов с повышенным количеством «женского» гормона. Возникая в мужском организме, такой дисбаланс усиливает подверженность сердечно-сосудистым заболеваниям, раку.
Употребление зеленого чая улучшает защиту мужчин от этого неблагоприятного процесса, подчеркнула Павлова. Также, добавила врач, чайный антиоксидант полифенол-эпигаллокатехин галлат действует подобно онкопротектору – он препятствует росту новых сосудов питающих опухоли, и росту самих образований.
В то же время, сказала Зухра Павлова, чаем не нужно злоупотреблять, как и не нужно пить его во время приема пищи.
«Любой чай, хоть черный, хоть зеленый, не стоит пить за едой. Как и кофе, эти напитки являются сильными абсорбентами, вытягивающими из пищи много полезных веществ».
Врач порекомендовала пить чай минимум спустя час после еды.
Источник: medikforum.ru
Квашеная капуста, йогурт и кимчи — настоящие «убийцы стресса»
Врач назвала самые важные для женщин витамины
Только противогололёдного материала заготовлено 3230 тонн.
Считается, что 22 ноября зима вступает в свои права.
Министр обороны Беларуси генерал-лейтенант Виктор Хренин открыл 22 ноября в Слонимском гарнизоне модернизированный стадион «Гвардейский».
О погоде в Гродненской области на 22-24 ноября рассказали синоптики.
В планах у предприятия - строительство нового логистического центра.
Огнем повреждена кровля и входная дверь помещения.