При любом повышении или понижении давления мы обычно бьем тревогу — а вдруг что-то с сердцем? Многие паникуют даже при незначительных отклонениях показателей от нормы.
А что на самом деле считать нормальным давлением? «Как у космонавта — 120/80», — ответит большинство. Но это не совсем так.
Екатерина Руденко, врач-кардиолог-терапевт ФНКЦ ФМБА России
— Есть «верхнее» давление (систолическое) и «нижнее» (диастолическое), — объясняет врач-кардиолог ФМБА Екатерина Руденко. — Первый показатель отражает давление в сосудах в момент сердечных сокращений, когда миокард выбрасывает кровь (систола). Оно напрямую зависит от сердечного ритма и силы сопротивления, оказываемого стенками сосудов. Второй показатель, или нижнее артериальное давление, свидетельствует о давлении в артериях во время расслабления сердечной мышцы (диастола).
Какое давление считать нормальным?
— Нормальные значения артериального давления у взрослых людей находятся в пределах от 100/60 до 135/80, — говорит кардиолог.
Ее коллега-кардиолог, кандидат медицинских наук, называет еще более широкий диапазон показателей нормального давления.
Анна Кореневич, врач-кардиолог, кардиопсихолог, кандидат медицинских наук
— Да, 120/80 — это давление большинства здоровых людей, — считает кардиолог Анна Кореневич. — Но есть люди, у которых давление 90 на 60 — и это тоже норма. Да и давление 130-135 на 90 тоже может быть нормой. Но если давление 140/90 в покое и повышено постоянно, то тогда уже можно говорить о начальной гипертонии и заниматься серьезной профилактикой. Так что норма — это серьезный разброс цифр систолического давления — от 90 до 135, диастолического — от 60 до 90.
Почему давление повышено
Аритмия,
миокардит,
гипертоническая болезнь,
инфаркт миокарда,
порок сердца,
инсульт и другие поражения сосудов головного мозга.
Почему показатели низкие
Анемии различной этиологии,
тромбоэмболии легочной артерии,
острая сердечная недостаточность.
— Частые перепады давления (скачки от низких значений к высоким) фиксируются при аритмии, миокардите и перикардите, сердечной недостаточности, — добавляет кардиолог Екатерина Руденко.
Дело не только в сердце
Гипертония и гипотония могут говорить не только о патологиях сердечно-сосудистой системы, но и о проблемах в работе других органов.
— Например, гипертония нередко вызывается заболеваниями почек и эндокринными расстройствами, — объясняет Екатерина Руденко. — Также на показатели артериального давления влияют внешние факторы: стресс, недостаток отдыха, эмоциональные и физические перегрузки, курение, несбалансированное питание, изменение климата и погодных условий, прием определенных групп лекарственных препаратов.