Категории: Новости

Как быстро сбросить вес до Нового года без диет — совет медиков

Совет для тех, кто хочет похудеть к Новому году без соблюдения диет.

Бег — лучший способ зимой скинуть лишний вес. Все дело в том, что холод повышает эффективность беговых тренировок.

Низкая температура окружающей среды вынуждает организм расходовать больше энергии, так как, кроме физической активности, он тратит её на согревание тела.

Таким образом, расход калорий увеличивается и масса тела снижается.

Об этом проинформировали медики Гродненской университетской клиники в соцсетях.

Поделиться

Последние новости

Слонимские коммунальщики отчитались: к зиме готовы

Только противогололёдного материала заготовлено 3230 тонн.

22.11.2024

В Слониме выпал настоящий первый снег. Зима вступила в свои права?

Считается, что 22 ноября зима вступает в свои права.

22.11.2024

Министр обороны Беларуси открыл в Слониме стадион «Гвардейский»

Министр обороны Беларуси генерал-лейтенант Виктор Хренин открыл 22 ноября в Слонимском гарнизоне модернизированный стадион «Гвардейский».

22.11.2024

О погоде в выходные на Гродненщине. Каким было 22 ноября в истории метеонаблюдений?

О погоде в Гродненской области на 22-24 ноября рассказали синоптики.

22.11.2024

Слонимское предприятие открыло свой первый фирменный магазин в Китае

В планах у предприятия - строительство нового логистического центра.

22.11.2024