Эта ценная ягода растет у многих на даче
Фото pixabay.com
Исследование о полезных свойствах этой распространенной полезной ягоды было проведено в Университете Чичестер (Великобритания). Согласно результатам исследования, ягода, известная своим высоким содержанием антоцианов, способна существенно улучшить здоровье человека. А именно снизить воспалительные процессы в кишечнике и уменьшить риск развития таких заболеваний, как диабет и артериальная гипертензия, а также продлить жизнь.
И эта ягода — смородина. Результаты исследования показали удивительные возможности экстракта смородины: он способен увеличивать кровоток в основных артериях на 45%. Такого эффекта можно достичь всего за одну неделю приема этой ягоды. Это поможет улучшить общее кровообращения и, как полагают ученые, снизить биологический возраст организма на целых 10 лет.
Выяснилось, что смородина делает кровеносные сосуды более здоровыми и молодыми, а ее регулярное употребление способствует нормализации артериального давления.
Ранее сообщалось, что ученые открыли быстрый способ справиться с гипертонией.
Смородина также богатый источник калия и линолевой кислоты. Они также играет заметную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы.
Нацбанк Беларуси обновил курсы валют на среду, 13 ноября.
Несмотря на большое количество полезных свойств свеклы, ее не стоит есть всем подряд. Тем более…
ДТП случилось 12 ноября около 17:30 на перекрестке улиц Щорса и Пролетарская в Гродно, где…
В конце октября в Щучинский РОВД обратился 37-летний житель деревни Воронишки, который сообщил, что его…
Оплошность стоила бобруйчанину происшествия с автомобилем.
На каких условиях проходит поселение в социальный пансионат и сколько стоит проживание в нем, рассказали…