Категории: Готовим вкусно

Овсяноблины, которые помогут вам сбросить лишний вес

У каждой хозяйки есть свой секрет идеального теста для блинов. Кто-то использует молоко, кто-то — кефир. Но есть один необычный и полезный вариант для завтрака — овсяноблины. Они не только вкусные, но и намного полезнее традиционных сладких пончиков и пышек.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — ½ стакана

Молоко — ½ стакана

Яйцо — 1 шт.

Мед — 1 ч. л.

Разрыхлитель теста — ½ ч. л.

Соль — щепотка

В небольшой миске разбейте яйцо и добавьте мед, щепотку соли. Хорошо взбейте венчиком или миксером до образования легкой пены.

В отдельной чашке соедините овсяные хлопья с молоком и разрыхлителем. Перемешайте, чтобы получилась однородная масса. Оставьте на пару минут, чтобы овсянка немного набухла.

Смешайте овсяную массу с взбитым яйцом, хорошо перемешав. Тесто должно быть густым, но текучим. Если нужно, добавьте немного молока или овсяных хлопьев для достижения нужной консистенции.

Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла на среднем огне. Выкладывайте ложкой небольшие порции теста, формируя блины. Жарьте с обеих сторон до золотистого цвета.

Подавайте овсяноблины с ягодами, йогуртом или медом.

Попробуйте эти рецепты: Пекутся только с одной стороны. Марокканские блинчики без молока и яиц – ловите рецепт

Готовим пышный яблочный пирог с ароматной крошкой

 

 

Последние новости

График выплаты пенсий и пособий в феврале в Брестской области

Пенсионерам и получателям пособий на заметку

20.01.2025

Готовит ли погода резкие перемены в ближайшие дни, рассказали гродненские синоптики

Зима в этом году оказалась на удивление мягкой: начало нового года сопровождается аномально высокими температурами,…

20.01.2025

Житель Щучинского района разрушил забор после вечеринки: возбуждено уголовное дело

В один из выходных дней 29-летний мужчина из агрогородка Желудок Щучинского района вместе со знакомыми…

20.01.2025

В Слониме горел автомобиль, а в Гродно – квартира

Вечером 19 января на улице Брестской в Слониме произошел пожар. На неохраняемой стоянке около многоквартирного…

20.01.2025

В Волковыске выпустили новинку из мяса лося. Что за она?

Называется новинка - продукт "Егерский"

20.01.2025