Фото из открытых источников
В 2024 году средний рост мужчин в России был 175 см, а женщин — 164 см. В Германии эти параметры составили соответственно 179 см и 165 см. Те, кто выше или ниже среднего роста, могут заметить несколько преимуществ и недостатков своего роста.
Наш рост связан с нашим здоровьем, отмечают эксперты. Хотя сам рост не приводит к каким-либо проблемам со здоровьем, исследования показывают, что он может увеличить или уменьшить вероятность возникновения у нас определенных заболеваний.
Рак
Некоторые исследования показывают, что рост ниже среднего может означать, что у вас более низкий риск заболеть некоторыми видами рака. Например, исследование, в котором приняли участие более 100 000 женщин в Европе и Северной Америке, показало, что у женщин невысокого роста риск развития рака яичников ниже. Другое исследование, в котором приняли участие более 9000 британских мужчин в возрасте от 50 до 69 лет, выявило, что мужчины невысокого роста реже заболевают раком простаты.
Диабет
Длина наших ног может быть связана с нашими шансами заболеть диабетом II типа. На основе пятилетних данных о более чем 6000 взрослых ученые полагают, что высокие люди менее склонны заболеть диабетом II типа. Одна из гипотез заключается в том, что низкий рост является признаком плохого питания или других проблем с обменом веществ до рождения или в детстве.
Инфаркт
Ученые пришли к выводу, что люди ростом ниже 160 см примерно на 50% более склонны к развитию ишемической болезни сердца, чем те, чей рост составляет 172 см или выше.
Фото pexels.com
Инсульт
Инсульт происходит, когда нарушается приток крови к части мозга. Высокие люди реже страдают от этого заболевания. Это особенно актуально для тех, кто имеет здоровый вес.
Тромбы
Ученые не могут объяснить, почему так происходит, но исследования показывают, что чем ниже ваш рост, тем меньше вероятность образования тромба в вене. Меньше всего шансов заболеть этим недугом у людей ростом 152 см и ниже.
▻ Люди, родившиеся в этом месяце, живут дольше всех. Проверьте, входите ли вы в их число
Болезнь Альцгеймера и наш рост
Люди высокого роста, особенно мужчины, могут реже страдать от этого типа деменции. Одно из исследований с участием более 500 человек показало, что у мужчин ростом около 180 см и выше вероятность развития болезни Альцгеймера почти на 60% ниже, чем у тех, чей рост около 170 см и ниже. У высоких женщин риск развития этого заболевания также может быть ниже, однако связь с ростом у них, по-видимому, не столь сильна.
Фото pexels.com
Облысение
Исследование, в котором приняли участие более 22 000 мужчин из семи стран, показало, что мужчины невысокого роста чаще лысеют. Ученые искали изменения в определенных генах, которые могут увеличить риск ранней потери волос у мужчины. Они обнаружили четыре фактора, которые были связаны как с облысением по мужскому типу, так и с более низким ростом.
Беременность
У высоких женщин беременность протекает дольше, чем у невысоких. Согласно одному из исследований, женщины ростом 152 см и ниже с большей вероятностью рожали до наступления полного срока, чем женщины ростом 172 см и выше. А на каждый сантиметр разницы в росте между двумя беременными женщинами более низкая рожала на одну пятую дня раньше. Ученые полагают, что это может быть связано с размерами определенных частей тела, например таза или шейки матки.
Фото pexels.com
Спина и переломы шейки бедра
У людей невысокого роста меньше вероятность возникновения болей в пояснице или переломов бедра. Одной из возможных причин, по которой у высоких людей выше риск перелома шейки бедра, является их высоко расположенный центр тяжести. Это не только увеличивает вероятность их падения, но и означает, что они могут удариться о землю с большей силой, если все же упадут.
Продолжительность жизни
Несколько исследований, проведенных за эти годы, показали, что люди невысокого роста, как правило, живут немного дольше, чем люди высокого роста, и имеют меньше хронических заболеваний с возрастом.
Размер вашей обуви показывает, сколько лет вы проживете. Посмотрите таблицу