Окружность талии может указывать на повышенный риск различных видов рака — к такому выводу пришла группа шведских исследователей после анализа почти 340 000 медицинских карт, данных об окружности талии и индексах массы тела пациентов. Согласно исследованию, в группу повышенного риска входят люди, у которых за 14 лет окружность талии увеличилась более чем на 11 сантиметров.
Окружность талии и рак груди, толстой кишки и поджелудочной железы
Ожирение, как уже известно, является одним из факторов риска развития злокачественных заболеваний, таких как рак молочной железы, рак толстой кишки, рак поджелудочной железы. Шведские эксперты выявили, что ожирение в области живота в среднем возрасте увеличивает риск заболеваний у мужчин на 25%.
Однако индекс массы тела не оказался достаточно надежным индикатором для оценки риска развития рака. Авторы полагают, что у мужчин более важным параметром является окружность талии, тогда как у женщин важны как окружность талии, так и индекс массы тела. Увеличение окружности талии женщины на 12 см и индекса массы тела на 4,3 пункта шведские исследователи связывают с повышением риска развития рака на 12%.
Окружность талии — лучший показатель оценки риска
Индекс массы тела получается путем деления веса человека в килограммах на квадрат роста в метрах. Это хороший метод оценки здоровой массы тела, избыточного веса и ожирения. Врачи говорят, что это хороший скрининг, но он не может полностью диагностировать состояние здоровья человека.
Авторы исследования из Швеции утверждают, что окружность талии может быть более точным показателем риска рака у мужчин, поскольку индекс массы тела сам по себе «не дает информации о распределении жира».
Опасный висцеральный жир
Висцеральный жир откладывается глубоко в брюшной полости, включая желудок, кишечник и печень. Считается, что этот висцеральный жир вокруг талии может быть более четким индикатором возможных проблем со здоровьем, чем вес тела или индекс массы тела, который измеряет общее количество жира в организме, но не учитывает, на каких частях тела откладывается этот жир.
Это означает, что у двух человек с одинаковым индексом массы тела риск развития рака неодинаков. Указанные гендерные различия можно объяснить разными способами отложения жира в организме женщин и мужчин. У женщин жир более равномерно распределен в таких областях, как руки, ноги, ягодицы, в то время как у мужчин жир и килограммы больше скапливаются вокруг талии, в области живота.
Рак толстой кишки и окружность талии
Врачи подчеркивают, что избыточный вес увеличивает риск развития колоректального рака у женщин с окружностью талии более 99 см и у мужчин с окружностью талии более 101 см. Абдоминальное ожирение считается фактором риска развития рака толстой кишки и лучшим предиктором возможного возникновения этой формы рака, чем общее ожирение.
Отключите эту функцию на телефоне – она на 10 лет старит ваш мозг