Магнитная буря 8 апреля. Что нужно знать

Уже сегодня, 7 апреля, фиксируются колебания средней интенсивности, а завтра начнётся полноценная буря, которая продлится весь день.

Причиной становится высокая солнечная активность — вспышки на Солнце выбрасывают заряженные частицы, которые достигают Земли и вызывают возмущения в её магнитном поле.

Как это может повлиять на самочувствие:

Даже у тех, кто обычно не реагирует на погоду, могут появиться неприятные симптомы:

– головные боли и скачки давления;
– слабость, раздражительность, бессонница;
– снижение концентрации и утомляемость.

Особенно уязвимы метеочувствительные люди и те, кто страдает от хронических заболеваний.

Что рекомендуют врачи:

– Откажитесь от перегрузок и дальних поездок.
– Соблюдайте режим сна и отдыха.
– Ешьте легко: овощи, фрукты, злаки — в приоритете. Избегайте острого, солёного и кислого.
– Пейте больше воды и травяных настоев. Крепкий кофе и чай — по минимуму.
– Исключите алкоголь.
– Проверьте аптечку и держите под рукой нужные лекарства.

Следите за своим состоянием и берегите здоровье — солнечная активность может быть коварной даже для тех, кто считает себя крепким.

Все хотят, чтобы их ребенок родился под этим знаком зодиака, а многие стараются даже приурочить рождение