авитаминоз

С первыми теплыми деньками и яркими лучами солнца у многих поднимается настроение. Кажется, всё вокруг зовёт к активности и радости. Однако именно весной организм часто испытывает нехватку витаминов — состояние, известное как авитаминоз. Специалисты напоминают: это не просто временная усталость, а сигнал организма о дефиците жизненно важных веществ.