здоровье

Стоит избегать пить воду стоя или в движении.

Такое сочетание продуктов может оказать вредное воздействие на организм.

После 40 лет многие начинают замечать: вес растёт, энергия убывает, привычный ритм жизни становится утомительным. Часто за этими изменениями стоит замедление метаболизма. Почему так происходит и что с этим делать — рассказывает Каримова Патимат Абдурахмановна, врач-эндокринолог, озонотерапевт.

Определенные продукты легко устранят неприятный запах изо рта после употребления чеснока.

Процесс оформления медицинской справки для школьников требует внимательного подхода и планирования. Анна Котова, главный врач 6-й городской детской клинической поликлиники и специалист по амбулаторно-поликлинической педиатрии Министерства здравоохранения, поделилась рекомендациями на пресс-конференции, посвященной здоровью нации, сообщает Белта.

В ее комнате всегда должно было быть это лакомство.

Деменция может быть связана с депрессией.

Сочетание сахара и соли может вам помочь быстрее уснуть.

Многие врачи подчеркивают важность не только достаточного, но и качественного сна. Один из простых, но малоизвестных методов улучшения сна — это спать на левом боку. Такое положение тела может принести значительные преимущества для здоровья, особенно для тех, кто сталкивается с проблемами желудка, пищеварения или давления.

Современная жизнь диктует свои правила — мы часто засиживаемся допоздна за делами, сериалами или в соцсетях, откладывая отдых «на потом». Но именно стабильный режим сна — основа хорошего самочувствия, ясной головы и даже молодого внешнего вида.

Диетолог рассказала, что помогает при газах и вздутии живота.

Проверить, подвержены ли вы повышенному риску инсульта и развития деменции, поможет 7-секундный тест.

Ранее диетологи считали, что растительное масло полезнее жира и его следует использовать при жарке. Однако последующие исследования показали нечто иное.

Во многих культурах он считается символом любви и счастья.

Эти растворы создают неблагоприятную среду для грибков ногтей.

Овсянка — популярный завтрак во многих странах мира. Этот продукт богат клетчаткой, витаминами и минералами, которые способствуют улучшению общего состояния организма.

Некоторые продукты, которые мы потребляем каждый день, могут ускорить процесс старения.