Можно ли есть кожуру фруктов
Есть ли польза в употреблении кожуры фруктов? Действительно ли, как утверждали наши бабушки и дедушки, кожица фруктов насыщена витаминами? Да, в кожуре действительно содержатся полезные вещества, такие как клетчатка (которая помогает чувствовать сытость), витамины и минералы.
12 декабря 2024
Калейдоскоп