Здоровье Этот простой напиток продлевает жизнь и укрепляет здоровье
Диетолог раскрыла секрет пользы ромашкового чая.
#
диетолог
7 публикаций
Здоровье 
Здоровье Стакан воды с лимоном и медом: почему это не самая полезная идея
Диетолог развеяла миф о пользе воды с лимоном и медом.
Читать далее →
Здоровье Через 7 дней вы не узнаете своё тело: диетолог раскрыла один простой секрет
Минус 3 кг за неделю без диет.
Читать далее →
Здоровье Почему не нужно «чистить» печень, выводить мифические шлаки и давиться смузи, рассказала диетолог
Кажется, что стоит только начать пить зеленые смузи и сидеть на соках, и организм засияет изнутри. Но правда ли, что…
Читать далее →
Здоровье Можно ли похудеть на одной арбузной диете?
Летом, когда аппетит снижается, а арбузы поспевают один за другим, в соцсетях снова набирает популярность арбузная диета.
Читать далее →
Здоровье Как поддержать здоровье печени и сохранить молодость, рассказала диетолог
Печень — один из самых «трудолюбивых» органов в нашем организме. Она очищает кровь от токсинов, синтезирует белки, накапливает витамины и участвует в пищеварении. Однако даже безалкогольный рацион может серьёзно навредить печени, особенно если в нём много сахара и переработанных продуктов.
Читать далее →
Здоровье Этот йогурт улучшает самочувствие, укрепляет кости и помогает сбросить вес
Греческий йогурт часто рекомендуют диетологи — и не зря. Он богат белком, содержит минимум сахара и обладает приятной густой консистенцией. Вот шесть причин, по которым стоит включить его в ежедневный рацион.
Читать далее →