Здоровье Что произойдет с организмом, если гулять каждый день по 30–40 минут, рассказал врач
С детства мы слышим фразу: «Движение — это жизнь». Но в чем именно заключается его польза? Врач Лопатин рассказал, какие изменения ждут организм, если ежедневно уделять прогулкам всего 30-40 минут.