тревога

Эффективная техника самопомощи при тревоге, страхе, панических атаках поможет вам прийти в себя и быстро успокоиться. Как она работает, объясняет психолог.

Многие уверены, что давление здорового человека — исключительно 120 на 80. Но это не совсем так. Какие цифры считаются нормальными? Как по показателям давления понять, что за проблемы со здоровьем у человека?

Вселенная помогает людям, давая знаки. Они могут предупреждать о приятных переменах или бедах. Поэтому так важно смотреть по сторонам и обращать внимание на все необычные события и явления. Редакция Rsute поведает, какими знаками судьба предупреждает вас о надвигающейся беде. Всего их пять.