вес

Почему следует измерять талию, а не просто вставать на весы.

Мы все хотим достичь и поддерживать свой идеальный вес — тот, при котором мы чувствуем себя наиболее комфортно и легко и когда вся наша одежда сидит идеально. Существует ли волшебная формула, с помощью которой можно рассчитать, сколько мы должны весить при своем росте?

В Гродненской университетской клинике выполняют лапароскопическую рукавную резекцию желудка.

Совет для тех, кто хочет похудеть к Новому году без соблюдения диет.

Похудеть на фруктах: великолепная «пятерка», с которой это просто.

38-летний Крис Террелл сбросил полцентнера за два с половиной года. Он весил 130 кг, сейчас — 75. Толчком для изменений стала смерть отца, а кардинально преобразиться мужчине помогло осознание всего трех простых вещей.

На такое преображение ушло пять лет.

По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, качественный хлеб из правильной муки является одним из желательных и полезных продуктов в рационе питания.