16 публикаций
Здоровье Известный врач-кардиолог Ольга Бокерия рекомендует включить в ежедневный рацион гранат — и не только ради здоровья сердца. Как показали недавние исследования, вещества, содержащиеся в этом фрукте, могут улучшать память и замедлять когнитивные нарушения, включая симптомы, характерные для болезни Альцгеймера.
Здоровье Интерьер дома — это не только уют и стиль, но и наше самочувствие. Некоторые привычные вещи, которые кажутся безобидными, на самом деле могут вредить здоровью, ускоряя процессы старения. Гастроэнтеролог и терапевт Саурабх Сетхи предупреждает: эти предметы стоит как минимум пересмотреть, а лучше — избавиться от них совсем.
Читать далее →
Здоровье Доктор Камилла Стокхольм, врач общей практики из Эксетера поделилась своим личным опытом преодоления переедания. Она рассказала, как вернулась к интуитивному питанию и здоровым отношениям с едой после периода, когда увлекалась ультраобработанными продуктами и следовала строгим диетам, что негативно сказалось на её здоровье.
Читать далее →
Калейдоскоп Врач считал, что старение — это не естественное состояние человека.
Читать далее →