Здоровье Как сохранять хорошую физическую форму в пожилом возрасте без спорта: 9 привычек
Даже без активных спортивных нагрузок пожилые люди могут сохранять отличную физическую форму, внедряя в повседневную жизнь полезные привычки.
#
здоровые привычки
3 публикации
Здоровье 
Здоровье Минус 20 кг без диет: вот что помогло мне похудеть
Женщина похудела на 20 кг — маленькими, но постоянными изменениями своих ежедневных привычек. Она рассказала свою историю.
Читать далее →
Здоровье Четыре привычки для женщин старше 50: вот что вам следует есть каждый день
Правильно подобранные продукты помогут вам чувствовать себя сильными, энергичными и здоровыми каждый день.
Читать далее →